Bästa om Ashwagandha
De bästa butikerna som erbjuder ashwagandha och andra naturprodukter som är nyttiga för dig kommer att få möjlighet att visa upp sig här. Förutom indisk ginseng kommer även macapulver, nässelpulver och acaipulver visas upp här.
Allt nyttigt med Ashwagandha
Här får du tips på vad ashwagandha är bra för men även vissa biverkningar som finns med den indiska ginsengen. Dessutom listas en del andra naturliga preparat som anses ha hälsofrämjande effekter.
Ashwagandha är bra för mycket och de mest kända som spridda fördelarna med indisk ginseng eller vildkörsbär är:
- Ökad ämnesomsättning som gör att du har lättare att gå ned i vikt.
- Stressnedsättande vilken kan vara positivt i många sammanhang.
- Hjärnan slappnar av lättare tack vare stressnedsättningen vilket får till följd att du lättare kan somna.
- Förbättrad förmåga att koncentrera sig och att fokusera.
- Påverkar produktionen av könshormon positivt vilken kan innebära ökad sexuell lust.
- Lättare att träna och därmed bygga upp sin kondition och muskelstyrka.
- Om du är gravid, ammar eller intar mediciner av något slag ska du alltid rådfråga en läkare innan du börjar använda ashwagandha.
| Bäst | Hälsokost | Kommentar |
|---|---|---|
| Ashwagandha | Ashwagandha anses påverka välbefinnandet positivt. | |
| Macapulver | Macapulver anses positivt påverka den sexuella förmåga men även lindra PMS. | |
| Acaipulver | Acaipulver anses stärka immunförsvaret och främja den metaboliska funktionen. | |
| Nässelpulver | Nässelpulver innehåller massor med vitaminer och även mycket järn vilket är bra fertial för kvinnor. | |
| Gurkmeja | Gurkmejan anses lindra ledbesvär och minska risken för kärl- & hjärtsjukdomar. | |
| Silica | Silica bidrar till vackra naglar, hår och hy. |
Andra bra naturläkemedel och kosttillskott
Du kan många intressanta men oprövade naturläkemedel och kosttillskott på utländska webbsidor.
Rekommenderat är dock att du handlar allt som du intar i munnen, t.ex. ashwagandha eller macapulver genom svenska webbplatser eftersom då är risken att du luras lite mindre och dessutom har du lättare att få tillbaka dina pengar ifall du är missnöjd med någon produkt.
Ashwagandha finns hos
Allt om Ashwagandha och Indisk Ginseng
Nedan finns fler intressanta länkar om Ashwagandha som även kallas indisk ginseng. Det finns många positiva egenskaper med ashwagandha men det finns även en del kända biverkningar som kan vara bra att känna till.
